Psicóloga clínica en Pereira & online
Terapia Cognitivo-Conductual para adultos, parejas, niños y adolescentes. Un espacio cálido, confidencial y sin juicios para entender lo que sientes — presencial en Pereira o virtual desde donde estés.
María Alejandra Duarte · Psicóloga clínica
Pedir ayuda no es rendirse.
Es la forma más valiente de empezar.
Acompañamiento profesional con sello humano.
Formación en psicología clínica.
Espacio seguro, respetuoso y sin juicios.
Métodos efectivos convertidos en acciones claras.
Un lugar acogedor en Pereira pensado para ti.
Sesiones en línea cercanas y acompañadas.
Sobre mí
María Alejandra Duarte Carrillo
«Mi propósito es que vuelvas a mirarte con claridad y con ternura.»
Soy María Alejandra Duarte Carrillo, psicóloga clínica en Pereira egresada de la Universidad Católica de Pereira, con experiencia en el Hospital Mental de Risaralda y más de tres años en consulta independiente acompañando a personas que quieren entenderse y vivir mejor.
Mi propósito es ofrecerte un espacio seguro y confidencial, con un enfoque humano y basado en evidencia, donde puedas explorar lo que sientes, comprender lo que te ocurre y construir herramientas propias para tu bienestar. Trabajo con adultos, parejas y niños en modalidad presencial en Pereira y virtual para toda Colombia.
Servicios
Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), el enfoque con mayor evidencia científica, para que tu proceso tenga resultados que puedas sentir.
Un espacio solo para ti: ansiedad, depresión, autoestima, estrés o esa sensación de estar en pausa. Aprendes a identificar los pensamientos que te limitan y a cambiarlos con herramientas concretas.
La más solicitada
Para dejar de pelear contra el otro y volver a ser equipo: conflictos recurrentes, comunicación, celos, infidelidad o crisis de vínculo.
Terapia con técnicas lúdicas para niños (5–12) y adolescentes (13–17): miedos, ansiedad, conducta, autoestima, bullying o cambios familiares.
Cómo empezar
Empezar terapia puede dar nervios. Por eso el camino es simple y va a tu ritmo.
Un mensaje por WhatsApp basta. Cuéntanos qué te trae —o solo di hola; no necesitas tener las palabras perfectas.
Coordinamos día, hora y modalidad (presencial en Pereira o virtual). Aceptamos transferencia, Nequi, Daviplata y efectivo.
Nos conocemos, exploramos tu motivo de consulta y trazamos un plan claro con objetivos y frecuencia. Tú decides si seguimos.
Entre sesiones
Cada paciente tiene su propio portal digital —privado y seguro— para que el acompañamiento no se quede solo en el consultorio.
Consulta en tu calendario la fecha, hora y modalidad de cada cita, con las notas de tu proceso.
Te recordamos tu cita un día antes por correo, y la confirmas con un solo clic.
Lo que acordamos en consulta te queda por escrito en tu portal, para avanzar a tu ritmo.
Escribe cómo te sientes entre sesiones; tu psicóloga lo lee para acompañarte mejor.
Cuestionarios clínicos validados que respondes desde casa y hacen visible tu avance.
Si tu cita es virtual, el enlace de Google Meet te llega solo: al correo y a tu portal.
¿Aún no tienes acceso? Tu psicóloga te lo entrega en tu primera sesión.
Dudas frecuentes
Resolvemos las dudas más comunes antes de tu primera sesión.
No hace falta estar "muy mal" para pedir ayuda. Si sientes ansiedad, tristeza, agotamiento, problemas para dormir, dificultades en tus vínculos o simplemente la sensación de estar atascado, una primera conversación puede ayudarte a entender qué está pasando y cómo abordarlo.
La conexión con tu psicólogo es clave. Si después de la primera cita no sientes que es el espacio adecuado para ti, lo conversamos abiertamente y buscamos una alternativa contigo. Tu proceso es lo primero.
Sí. La evidencia muestra resultados equivalentes en la mayoría de motivos de consulta. Solo necesitas un lugar tranquilo y conexión estable. Es ideal si vives fuera de Pereira, viajas con frecuencia o prefieres la comodidad de tu casa.
Depende del motivo de consulta y de tus objetivos. Algunos procesos se resuelven en 6–10 sesiones; otros requieren acompañamiento más prolongado. Después de las primeras citas te compartimos una propuesta clara de frecuencia y duración.
Sí. La confidencialidad está protegida por el código deontológico de psicología en Colombia y por la Ley 1581 de protección de datos. Solo se rompe en los casos excepcionales que la ley contempla (riesgo grave para la vida propia o de terceros), y siempre se conversa contigo primero.
Escríbenos por WhatsApp y coordinamos día y hora. Aceptamos transferencia, Nequi, Daviplata y efectivo. El pago se realiza antes o al inicio de cada sesión.
Es tu espacio digital privado dentro de Reconocerme: ahí ves y confirmas tus citas en tu calendario del mes, recibes las tareas que acuerdas con tu psicóloga, llevas un diario personal y respondes cuestionarios desde tu celular. El acceso te lo entrega tu psicóloga en consulta, y toda tu información viaja cifrada y protegida por la Ley 1581.
Testimonios
Llegué con mucha ansiedad y encontré un espacio seguro para hablar de todo. Hoy tengo herramientas para manejar el estrés y me siento dueña de mi vida.
Mi hijo pasó de evitar el colegio a disfrutarlo. Las sesiones lúdicas y el acompañamiento a la familia marcaron la diferencia.
Nuestra relación volvió a sentirse como un equipo; aprendimos a comunicarnos sin herirnos y a reconectar con lo que nos unió.
No necesitas tenerlo todo claro para dar el primer paso. Escríbenos y lo descubrimos juntos.
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